Síntomas del Intestino Irritable
Dolor y distención abdominal, alteraciones del ritmo intestinal.distención abdominal es uno de los síntomas del síndrome de colon irritable |
Dependiendo si te ataca como diarrea entonces ni bien tomes algún alimento a los pocos minutos deberás buscar un baño urgente, ese es uno de los síntomas del colon irritable, los cambios en la frecuencia de las deposiciones, de muy seguidas a demasiado espaciadas. Vas alternando diarrea y estreñimiento.
El vientre se hincha después de comer y uno siente como si estuviera lleno de gases, muchas veces
te sentirás totalmente saciado con apenas probar bocado, comer mas solo te provocará nauseas, sensación de vómito, he leído que muchas personas llegan a vomitar, pero no fue mi caso, solo tenía el malestar.
Otros síntomas del intestino irritables son la sensación de evacuación imcompleta y la presencia de mucosa en las deposiciones.
Si tienes estos síntomas como te dije visita a tu médico para un buen diagnóstico.
Para evitar esa indisposición puedes empezar a evitar algunos alimentos, que te provocarían mas dolor o empeoraran tus síntomas, evita el tabaco, alcohol, café, evita también alimentos como brocoli, coliflor para que no te provoquen gases.
Caminar te ayudará, a tener una mejor digestión.
Estoy seguro que si tu tienes estos síntomas del intestino irritable quieres cambiar de vida, yo he tenido excelente resultados implementando el sistema que aprendí en la guia de No Más Colon Irritable, un método totalmente efectivo que te librará definitivamente de tus problemas intestinales.
No esperes más, revisa hoy mismo el contenido del libro aqui, y verás que es lo que tu necesitas.
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