Hola, gracias por visitar mi blog, trataré de transmitirte todo lo que he aprendido sobre el síndrome de intestino irritable que se abrevia SII, también se lo llama síndrome de Colon Irritable SCI.
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Que es el Colon
Irritable, lazo azul
símbolo usado en
España por quienes
sufren de SII cada
21 de octubre
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Qué es el síndrome de colon irritable?
Es un trastorno que se caracteriza por dolor abdominal y cólicos, cambios en las deposiciones, un día tienes mucha colitis o diarrea al otro te encuentras con mucho estreñimiento y pasas días sin poder evacuar los intestinos.
Si te identificas con estos síntomas consulta a un médico para que sea él quien determine si no es una enfermedad intestinal inflamatoria que tiene otro tipo de complicaciones, tu medico descartará enfermedad de Crohn o colitis ulcerativa.
No existe una causa para el colon irritable, no se ha determinado un motivo específico, algunas veces suele ocurrir después de alguna infección intestinal, pero no siempre es así.
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| Causas del Colon Irritable |
No olvidemos que el colon esta conectado al cerebro, entonces las señales van en ambos sentidos, del cerebro al colon y de regreso al cerebro, por este motivo en algún momento hablaremos de sentir con los intestinos más que con el corazón, pero ese tema lo veremos luego, sigamos tratando de determinar las causas del colon irritable, puede ser nervios, estres, ansiedad que hace que los intestinos se contraigan.
Puede suceder a cualquier edad, y lo sufren tanto hombres como mujeres, se dice que una de cada 10 personas en el mundo sufren de síndrome de colon irritable. El médico que lo trata es el gastroenterólogo.
Los sintomas varian de acuerdo a las personas, pero generalmente son:
- Dolor abdominal
- gases y distencion intestinal
- colitis
- estreñimiento
Son diferentes como dijimos antes, y la duración de los mismos puede ser una semana o un mes, calmarse y volver a empezar.
No existen examenes expecíficos para diagnosticarlo, pero usualmente los médicos hacen algunos para descartar otros problemas.
El tratamiento esencialmente realizar algunos cambios en tus hábitos alimenticios, caminar, regular tus horarios de sueño, controlar la ansiedad, te ayudaran a controlar tus problemas intestinales.
Los cambios de alimentación ayudan pero no existe una dieta específica para aliviar los síntomas de colon irritable.
Podemos ayudarnos con lo siguiente:
evitar, bebidas gaseosas, cafeína, evitar comer mucho, incrementar el consumo de fibra, eliminar los condimentos fuertes, picantes.
Tu médico te rectará varios medicamentos prefiero no mencionarlos aquí para que no exista la tentación de auto medicarse, por favor consulta a tu médico para toma cualquier medicamento.
Si tienes dudas pasa por la pestaña de preguntas frecuentes, que nos han realizado varios usuarios que ahora viven sin sufrir de colon irritable, gracias al libro No Mas Colon Irritable.
No esperes más, toma una decisión y verás que tu vida cambia totalmente.
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